
Herausforderungen im Homeoffice
Auf den ersten Blick erscheint Homeoffice weitaus bequemer als das Arbeiten in einer Firma. Viele Arbeitsschritte lassen sich aus den eigenen vier Wänden erledigen…
Auf den ersten Blick erscheint Homeoffice weitaus bequemer als das Arbeiten in einer Firma. Viele Arbeitsschritte lassen sich aus den eigenen vier Wänden erledigen…
Ständiger Zeitdruck, kaum zu bewältigende Termine in der Kombination mit häufigen Konflikten mit Kollegen oder dem Chef, dies kann zum Burn-Out…
Mental Health – ein wichtiger Faktor für unser Wohlbefinden. Wann sind wir eigentlich gesund? Ist es dann der Fall, wenn der Arzt sagt, dass alles okay ist?
Schlaf ist lebensnotwendig. Unser Körper und das Gehirn erholen sich während der Nachtruhe. Guter Schlaf ist Grundvoraussetzung für Leistungsfähigkeit, Wohlbefinden und Gesundheit.